Seniors
Cours de yoga doux
Du 06/07 au 31/08
CAD – Centre d’animation pour retraités
Indiqué pour entretenir sa mobilité articulatoire et tissulaire, le yoga doux est accessible à toutes et tous.
Le yoga est un mélange de postures permettant d’acquérir une meilleure conscience de son corps, de le muscler, le tonifier et l’assouplir, d'exercices respiratoires, de relaxations, détente et méditation.
Infos pratiques
Les mercredis 6, 13, 20 et 27 juillet et 3, 10, 17 et 31 août de 14h15 à 15h30
CAD – Centre d’animation pour retraités
Route de la Chapelle 22
Tarif unique : CHF 5.– par cours (sans inscription)
Public senior
Informations
Centre d’animation pour retraités (CAD)
Route de la Chapelle 22
Tél. 022 420 42 80
cad@hospicegeneral.ch